Chegou a hora de desvendar certos equívocos sobre a acne,
prepara-te:
*Quanto menos dormes, mais borbulhas aparecerão.
Tudo porque a falta de sono provoca stress o que faz com que
o organismo discrimine adrenalina e andrógenos (hormonas masculinas), que podem
aumentar a produção de gordura e obstruir os teus poros. Dorme sempre oito horas pois é o tempo
necessário para a pele se regenerar.
*A maquilhagem pode ser prejudicial...ou não.
Esta questão depende muito do tipo de maquilhagem que utilizarem! As bases muito densas não deixam a pele respirar e obviamente isso não ajuda nada à acne. Já as maquilhagens oil free não costumam provocar borbulhas, e o melhor é que têm filtros antibrilhos.
opta pelas bases para peles oleosas e cremes que as camuflem e eliminem.
*Os produtos para o cabelo podem gerar acne.
O gel, a laca, a mosse, a máscara... Todos estes produtos possuem substancias que deixam a pele suja e gordurosa quando em contacto com o cabelo.
Utiliza-os só em penteados nos quais não haja madeixas sobre o rosto, e quando aplicares a laca protege a cara com a mão.
*O excesso de higiene é prejudicial.
Os movimentos que fazes ao lavar a cara e os componentes dos cosméticos que usas, podem irritar a pele e estimular as glândulas sebáceas. as borbulhas inflamam e tens mais probabilidade de ficar com cicatrizes.
Usa uma espuma neutra e lava a cara apenas duas vezes por dia.
*A almofada pode provocar o aparecimento de mais borbulhas.
O tecido absorve a gordura, a sujidade... e pode contaminar a pele do rosto over and over.
Não uses a mesma fronha mais do que dois dias consecutivos.
*As bebidas alcoólicas agravam a acne.
Ainda não está aprovado que o chocolate e a comida picante causam mais borbulhas, mas que o álcool estimula as glândulas sebáceas já ninguém duvida. O resultado? Mais brilho, mais borbulhas... Um desastre!
prefere os sumos de fruta, que são depuradores e purificantes.
Ideias de produtos:
1- Tónico purificante Ultra, 9,95 euros, da Clearasil.
2- Espuma de limpeza, 9 euros, da Vichy.
3- Creme facial cremoso, 6 euros, da Garnier.
4- Gel facial cremoso, 16 euros, da Vichy.
5- Tratamento de renovação de peles oleosas Effaclar K, 13,20 euros, da La Roche Posay.
6- Stick anti-marcas, 18,30 euros, da Clinique.
opta pelas bases para peles oleosas e cremes que as camuflem e eliminem.
*Os produtos para o cabelo podem gerar acne.
O gel, a laca, a mosse, a máscara... Todos estes produtos possuem substancias que deixam a pele suja e gordurosa quando em contacto com o cabelo.
Utiliza-os só em penteados nos quais não haja madeixas sobre o rosto, e quando aplicares a laca protege a cara com a mão.
*O excesso de higiene é prejudicial.
Os movimentos que fazes ao lavar a cara e os componentes dos cosméticos que usas, podem irritar a pele e estimular as glândulas sebáceas. as borbulhas inflamam e tens mais probabilidade de ficar com cicatrizes.
Usa uma espuma neutra e lava a cara apenas duas vezes por dia.
*A almofada pode provocar o aparecimento de mais borbulhas.
O tecido absorve a gordura, a sujidade... e pode contaminar a pele do rosto over and over.
Não uses a mesma fronha mais do que dois dias consecutivos.
*As bebidas alcoólicas agravam a acne.
Ainda não está aprovado que o chocolate e a comida picante causam mais borbulhas, mas que o álcool estimula as glândulas sebáceas já ninguém duvida. O resultado? Mais brilho, mais borbulhas... Um desastre!
prefere os sumos de fruta, que são depuradores e purificantes.
Ideias de produtos:
1- Tónico purificante Ultra, 9,95 euros, da Clearasil.
2- Espuma de limpeza, 9 euros, da Vichy.
3- Creme facial cremoso, 6 euros, da Garnier.
4- Gel facial cremoso, 16 euros, da Vichy.
5- Tratamento de renovação de peles oleosas Effaclar K, 13,20 euros, da La Roche Posay.
6- Stick anti-marcas, 18,30 euros, da Clinique.
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